2024年07月08日
お助け110番
熱中症に注意！
こんにちは
お助け110番 なかたです🍏
毎日暑くて大変ですね。みなさん熱中症対策してますか？
いつでも誰でも熱中症にかかる危険性が有ります。熱中症を予防するには適度の運動や適切な食事十分な睡眠、水分をこまめにとる事と塩分を程よくとる事です
皆さん無理せず体に気をつけて今年の夏を乗り切りましょう😊
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